서울은 매년 봄이 되면 마라톤의 계절이 찾아옵니다. 봄의 따사로운 햇살과 시원한 바람을 맞으며 달리는 마라톤은 도시의 활기를 느끼게 해줍니다. 특히 4월은 서울에서 마라톤 시즌이 절정을 이루는 시기입니다. 올해도 2025년 4월에는 **제17회 여명국제마라톤대회**와 **서울하프마라톤**이 예정되어 있어, 많은 러너들이 두 대회 중 하나를 선택해 도전할 것입니다.
이번 글에서는 이 두 대회의 일정과 특징, 참가 방법, 훈련 팁 등을 자세히 소개할 예정입니다. 마라톤에 처음 도전하는 분들부터 기록을 갱신하고 싶은 분들까지, 모두가 즐길 수 있는 대회입니다. 그럼 각각의 대회가 제공하는 매력과 특징을 차근차근 살펴보겠습니다.
✅ 제17회 여명국제마라톤대회
일정: 2025년 4월 12일(토) 오전 9시
장소: 서울 한강시민공원 뚝섬지구 수변광장
종목: 풀코스 / 하프코스 / 10km / 5km
참가 접수: 여명국제마라톤 공식 홈페이지
여명국제마라톤대회는 이름에서 알 수 있듯이, 아침의 여명과 함께 시작되는 마라톤 대회입니다. 이 대회의 가장 큰 특징은 **자연 친화적인 코스**입니다. 한강변을 따라 펼쳐지는 코스는 대부분 평탄하고, 강변을 달리면서 서울의 아름다운 경치를 만끽할 수 있습니다. 대회는 초보자와 숙련자 모두에게 적합한 종목을 제공합니다.
**풀코스(42.195km), 하프코스(21.0975km), 10km, 5km** 등의 다양한 선택지가 있어 참가자의 체력과 목표에 맞는 코스를 선택할 수 있습니다. 풀코스를 목표로 하는 분들에게는 강변을 따라 달리는 도전이 될 것이며, 10km나 5km는 가족 단위로 참가하기에도 좋은 코스입니다. 또한, 마라톤 대회에서는 러닝복, 신발 등 준비물이 중요합니다. 여명국제마라톤은 코스가 평탄해 비교적 안전한 대회이므로 초보자도 부담 없이 참여할 수 있습니다.
참가자에게는 기념 티셔츠, 메달, 기록증이 제공되며, 대회 당일에는 다양한 부대 행사와 음악 공연이 있어 축제처럼 즐길 수 있습니다. 또한, 대회 후에는 한강변에서 자연을 만끽하며 휴식을 취할 수 있는 기회가 마련되어 있어 마라톤을 단순한 운동을 넘어서 소중한 추억을 남길 수 있는 기회입니다.
✅ 서울하프마라톤
일정: 2025년 4월 27일(일) 오전 8시
출발: 광화문광장
도착: 하프코스는 상암 월드컵공원, 10km는 여의도공원
참가 접수: 서울하프마라톤 공식 홈페이지
서울하프마라톤은 서울의 중심에서 시작하는 대회로, **도심을 가로지르는 특별한 경험**을 선사합니다. 2025년에는 4월 27일 일요일에 개최되며, 출발은 서울의 상징인 **광화문광장**에서 시작하여 상암 월드컵공원까지 이어지는 코스입니다. 이 대회의 매력은 바로 도심을 달리는 레이스라는 점입니다. 서울의 주요 거리를 지나며, 시민들의 응원 속에서 경쟁할 수 있는 역동적인 분위기를 경험할 수 있습니다.
서울하프마라톤의 코스는 국제 육상연맹(AIMS)에 공인된 공식 기록이 인정되는 코스입니다. 이를 통해 기록을 중시하는 선수들은 **페이스메이커와 함께 정해진 시간 안에 도전할 수** 있는 기회를 제공합니다. 하프코스뿐만 아니라, **10km 코스**도 마련되어 있어 초보자부터 숙련자까지 모두 참여할 수 있습니다. 서울의 거리를 가로지르며 마라톤을 완주하는 것은 매우 특별한 경험이 될 것입니다.
또한 서울하프마라톤은 단순한 스포츠 이벤트를 넘어, **도시의 문화와 시민들이 함께하는 축제**입니다. 대회 중간마다 응원하는 시민들이 있어 마치 하나의 큰 축제와 같은 분위기를 느낄 수 있습니다. 도심 속에서 펼쳐지는 마라톤은 평소에 경험할 수 없는 특별한 감동을 안겨줍니다. 대회 참가자에게는 기념 티셔츠와 메달이 제공되며, 완주 후에는 기념사진 촬영과 함께 서울의 멋진 도심을 배경으로 추억을 남길 수 있습니다.
📌 대회 비교표
| 대회명 | 일정 | 장소 | 종목 | 특징 |
|---|---|---|---|---|
| 여명국제마라톤 | 2025.04.12 (토) | 뚝섬 한강공원 | 풀, 하프, 10km, 5km | 자연 친화적, 가족 단위 참가 |
| 서울하프마라톤 | 2025.04.27 (일) | 광화문 – 상암/여의도 | 하프, 10km | 도심 레이스, 기록 도전 |
🎯 어떤 대회를 선택할까?
서울에서 열리는 4월의 마라톤 대회는 각각의 매력이 다릅니다. 여명국제마라톤은 **자연을 사랑하는 사람들**에게 이상적입니다. 한강변을 따라 달리면서 봄의 향기를 맡고, 평화롭고 조용한 분위기 속에서 달리는 것이 이 대회의 장점입니다. 반면 서울하프마라톤은 **도시의 에너지를 느끼고 싶은 사람들**에게 더 적합합니다. 도심을 달리며 서울의 역사적인 명소를 지나치는 레이스는 많은 사람들에게 도전적인 경험을 선사합니다.
두 대회 모두 다채로운 참가자들이 모여들고, **완주 후 기념품**과 기념사진을 통해 추억을 남길 수 있습니다. 어떤 대회를 선택하든, 2025년 봄 서울에서 마라톤을 즐길 수 있는 멋진 기회가 될 것입니다. 이 기회를 통해 마라톤에 도전하고, 새로운 목표를 설정해보세요.
🏁 마무리
2025년 4월, 서울의 거리에서 여러분의 마라톤을 시작하세요. 봄바람을 맞으며 한 걸음씩 나아가다 보면, 목표를 달성하는 순간의 기쁨이 여러분을 기다리고 있을 것입니다. 여명국제마라톤과 서울하프마라톤, 두 대회에서의 멋진 도전이 여러분을 기다리고 있습니다. 훈련을 시작하고, 대회를 준비하면서 새로운 도전의 의미를 찾아보세요.